传口 · 一口故事
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盐水煮毛豆
这是一份常见的佐酒小食盐水煮毛豆,是中日韩都很普及的家常冷食。
作者:佚名

画面中是盛放在白瓷盘里的带荚毛豆,豆荚呈均匀的黄绿色,表面仍保留清晰的细小绒毛,形态饱满,部分豆荚微微张开,能看到内部胀起的豆粒轮廓,质感湿润,属于已经煮熟调味的状态,没有明显的多余调料残留,符合盐水卤煮的外观特征。
这类煮毛豆是东亚地区非常普及的平民小食,国内通常在夏秋季食用,多搭配啤酒作为消夜、下酒菜,制作时一般用盐水加八角、桂皮、香叶等香料卤煮,煮后放凉食用,口感粉糯带咸香。在日本的居酒屋,盐水毛豆也是经典的前菜,被称为“枝豆”,通常仅用盐调味,是酒精饮品的标配搭配。毛豆本身就是未完全成熟的大豆,相比成熟黄豆,它的维生素C、膳食纤维含量更高,清淡的烹调方式也能尽可能保留其营养成分。
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